ダイエットエステ 種類

ダイエットエステの種類記事一覧

痩身マッサージとは、全身のマッサージを行う事で血やリンパの巡りをよくして痩せやすくするダイエットエステの手法です。手を使ってするマッサージとダイエットマシンなどの手法がありますので、お好みのものを選びましょう。古くからマッサージは女性の美容法として愛されてきた手法です。東洋医学では気血水と言い、全身のエネルギーのめぐりを良くする事でさまざまな問題に対応してきました。水のめぐりが悪いと、むくみが起き...

引き締まった体を手に入れたい。そんな時に不可欠なのが、全身の筋肉の運動です。水泳、階段昇降、登山、ジム等様々な運動がありますが、体重があると、膝が痛くなってしまって逆効果。しかし、エステでも筋肉を鍛えることが可能です。それがEMS運動です。EMSは、Electrical muscle stimulationの略で、Electricalは、電気的なという意味を持ちます。端的に言うと電気を使って筋肉を...

東洋医学系のエステは、鍼灸あんま、整体等様々なものがあります。その中でも古くからアンチエイジング法として愛されてきたのがオイルを使ったアビャンガというマッサージです。インドに伝わる『アーユルヴェーダ』という医学書は、サンスクリット語の言葉で「命の知識」という意味を持ちます。その書の中に出てくる手法のひとつがいまあげたアビャンガです。実はアーユルヴェーダの考えは、自然哲学でもありまして、体の中の調和...

エンダモロジーは、痩せやすく健康的な身体を目指すものです。これはダイエットの痩身マシンを使った痩身エステのひとつの手法です。そもそも人の手で施術するトリートメントやマッサージ技法をマシンで行うようにしたものです。人の手で行う痩身マッサージやトリートメントの場合、一般的に「もむ、押す、軽くつねる、叩く、さする」等の技法があります。他にも「カッピング」と呼ばれる空気圧を利用して吸うという手法もよく用い...

「キャビテーション」をWEBで検索しますと、何故か船の写真が出てきてしまいます。何故かと言いますと、キャビテーションは水圧、水流によって泡が出たり消えたりして船舶の航行を妨げる、空洞化という現象のことを示す言葉だからです。ダイエットエステにこの原理を応用したのが「キャビテーション」というエステです。「キャビテーション」は、超音波を当てることにより凝り固まっていた脂肪細胞を溶かし出し、脂肪細胞の数そ...

体についた脂肪の中で、特に厄介なのはセルライトという脂肪が幾つかまとまった塊です。「セルライト」はフランス生まれの言葉ですが、「鉱物」が関係する様です。女性のほとんどがセルライトを持っているといわれています。よく混同されるのが、「肉われ線」、別名「ストレッチマーク」と呼ばれるものですが、これとは全くの別物です。セルライトはオレンジピールとも呼ばれています。ここは日本人らしくゆずを思い浮かべていただ...

「ラジオ波ってなんだろう」、そう思われた方が多いのではないでしょうか。ラジオ波とは電磁波の一種です。電磁波と言っても、パソコンや携帯電話などから出てくる体に悪いものではなく、もともとは太陽光に含まれる波長のひとつです。太陽は、目に見える可視光線の他に様々なもの、熱エネルギーなどを地上に降り注がせて、私たちの生活を守ってくれています。試しに専用のグラスで太陽を見ると、コロナと言って太陽の輪郭を縁取る...

ダイエットエステの情報を見ていると必ず「リンパ」という言葉が出てきます。私たちの身体には、血液の他に様々な体液が存在し、様々な役割を担っていますが、リンパは体の免疫力を高めたり、老廃物を外に出したりして健康を保つ役割を担っています。ダイエットに関してはデトックスという観点から大変重視されます。このリンパの流れをよくし老廃物を捨てやすくするマッサージ法のひとつが、1932年にフランスで生まれた「リン...

光痩身の定義を端的に言えば、特定の波長に光を当てて、憎たらしい脂肪を溶かして、体の外に排出されるようにするエステもしくは光の波長を使って筋肉を動かすことでダイエットをめざす手法です。実は、何をもって光痩身と呼ぶかはなかなか難しいのです。何故かと申しますと、光痩身が登場したのはごく最近のことで、施術件数がそう多くないというのが我が国の現実だからです。そもそも、エステサロンに通うことがごく普通のことに...

突然ですが、ファンタジーに出てくるガイコツのおばけ、スケルトンを倒す方法を御存知ですか?答えは「骨盤を破壊すること」です。腰骨が壊れてしまうと、動けなくなるのです。まあ、これはファンタジーですが、私達の身体でも骨盤は上半身と下半身を繋ぐ大事な骨格です。実は私たちの骨盤は左右に分かれていて体の周期にあわせて、開いたり閉じたりしているのです。閉じていく周期を高潮期、しまっていく周期を低潮期と言いますが...

ダイエットエステの究極形態ともいえるのが脂肪吸引です。脂肪吸引は超音波等で破砕した脂肪をカニューレという器具で吸い取る手法で、エステというよりは医療行為に当たります。クリニック、もしくはメディカルクリニックでしか施術を受けられません。ベイザー脂肪吸引等術法はいくつかございますので、医師の事前説明をしっかり受けてきちんと考えたうえで、手法を選択なさることをお勧めいたします。脂肪吸引は、セルライト等の...